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孩子视力异常的6大征兆
发布日期:2020-5-13 来源:
       北京大学有研究报告指出,中国有一半人口有近视,主要因为现代人“机不离身”,经常使用手机、平板电脑,近视的人愈来愈多。眼镜越来越成为青少年的标配,爱大爱表示,其中的关键因素,也在于大部分家长对于孩子的近视问题不够重视、存在认知上的误区。

孩子视力异常的6大征兆

       通常儿童视力疾病最好的治愈期是在6岁之前。如果视力疾病错过了最佳治疗期,治愈的概率会大大降低。孩子视力异常,会有一些明显的征兆。父母要主动询问孩子,并从一些细节上观察,发现异常应及早带孩子到医院检查。
1、看电视、电脑、书的距离会不自主地靠得很近。
2、经常眯着眼睛看,或对视觉活动特别不感兴趣。
3、看东西总是歪着一侧头去看。
4、有揉眼睛和皱眉的习惯。
5、常抱怨看不清楚,很容易撞倒东西。



如何预防孩子近视

1、从小培养良好的用眼习惯
       要教育孩子养成良好的卫生习惯,勤洗手,不要用脏手揉眼睛。防止沙尘等物落入眼睛。
       看书时,书本跟眼睛保持30厘米左右。不要趴在桌子上或者躺着看,不要走路看书。提醒孩子端正读写姿势,用眼30分钟左右(不要超过1小时)就要休息放松一会儿。

2、减少孩子看电子产品的时间
       不要过早让孩子接触电子产品。约束孩子看电视、手机、iPad等电子产品的时间,每次使用时间不超过半小时,一天1~2次为宜。然后去室外玩玩,向远处眺望,引导孩子努力辨认远处的一个目标,放松眼部肌肉。

3、定期带孩子做视力检查,发现问题尽早矫正
       每3~6个月带孩子做一次 6岁以前是矫正视力的黄金时段。父母应多关注孩子的视力情况,定期带孩子做视力检查。一般每3~6个月带孩子做一次检查。

4、培养孩子良好的饮食、生活习惯
       专家提出,食用过多的甜食易患近视眼,因此适当控制甜食的摄入量,有利预防近视。在日常膳食中,可以多补充富含维生素B1的食物,如新鲜奶类、奶制品、动物肝肾、蛋黄、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。尽量减少甜食。
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