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预防近视眼的措施
发布日期:2019-4-22 来源:

      近视是眼病当中多见的一种,很多的人会遇到此病,特别是一些儿童是近视的多发人群,近视一旦出现会导致视力下降,带来了极强的伤害,所以说近视预防方面要及时,来认识一下有效预防近视的措施会有哪些吧!


近视的预防措施:


      许多家长为了预防和治疗孩子的近视眼想尽了办法,却仍不能阻止孩子近视眼的发生、发展。其实与其被动地保护婴幼儿视力,不如帮助孩子建立健康的生活内容和方式,从根本上解决孩子用眼过度的问题。父母可以从以下几个方面入手:




      一是帮助孩子选择电视节目,减少看电视的时间。爸爸妈妈千万不要用电视做保姆。婴幼儿虽然能从电视中学到许多东西,但专家经研究发现,被动学习对孩子大脑发育益处远低于主动学习。父母应学会关掉电视,用其他方式娱乐。


      二是用外出活动代替电子游戏。大家都知道电子游戏损害视力,但苦于无法将孩子从游戏机旁拉开。日本的母亲每天都会安排固定的时间带孩子外出游戏,一些妈妈会结成互助小组,由一个母亲带领几个孩子玩耍,孩子不仅锻炼了身体,减少孩子玩游戏机的时间,保护了视力,也增强了社交能力。这些中国的父母应该好好学习。


      三是挑选精华读物让孩子阅读。有些父母望子成龙,十分重视幼儿教育,从小就让孩子阅读许多书籍,孩子眼睛过度疲劳,视力就会下降。幼儿教育应少而精,尤其应注意每次时间不应超过15—20分钟,这样学习才符合幼儿学习心理,效果会更好。


      了解到了上面的内容之后,大家已经特别清楚的认识到了预防近视的措施是什么了,近视的病发率是极高的,而且危害性也是相当严重的,大家需要清楚的了解近视的知识,当眼部出现了此病的症状之后,要积极的展开预防。


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